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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐯。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐘🐽🦥，我非常感谢他的信任🐯🐾，这也是我第一次接受采访🐀。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐹，我想在这里成为传奇🐾🐇，想象一下🦁，我从未接触过那种级别的球员🐹。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐄🐇，我把一切都准备得很完美🐃🐨，把所有东西都擦干以防滑倒🦓。想象一下如果他受伤了🐆🐘，那种级别的球员多贵啊🐾。""我立即感受到了他的信任🦍🐆。他告诉我🐯，放松🐂，如果他的兄弟信任我🐨🐾，他也信任我。从那时起🐿🐺，我们就配合得很好🐺，像一个团队。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐼🐼，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐨🦨。”"我没有禁止他做任何事情🐁🐁🐻，因为球员必须感到自由🐷🐄🦁，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐒🦌，是他的家人🐪。比赛结束后🐄🐀🐹，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐎🦓，这种放松对他帮助很大🦘。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐾🐆。"描述吕迪格的身体素质时🐫🦧，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐖。他的骨头硬度像石头一样🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🐹，就像撞到了石头🐾。托尼强壮、高大🐹，但只有83公斤🐔。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐑，尽管所有球员都需要休息🦘。他也一样🐻🐫。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐕‍🦺，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦡🐎🦮，这还不错🐹，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐺🐹。托尼有点像皇马🦒🐗。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐐🐷，正常情况下会稍微放松一下🦓🐇，谈论第15冠……但不🐅，他说那已经是过去了🦙🐽，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐪🦮🐈。这令人难以置信🦮，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦡🦍🦮，很了解自己的身体🐆。他总是知道自己的状况🦁，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐖🐆🐴。""除了他的身体素质外🦁，他还有一个出色的头脑🦒。他非常聪明🐆🐅，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐺，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦌，他可能是个疯子🐢🦧，但要正确理解🐴。对我来说🐨🦄，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐗🐀🐄。“他从一开始就让你感到舒服🦥🐕‍🦺🐹，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐔，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐽。“我认为因为他的性格🦥，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐔，而且是一个领导者🐗🐕。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦁。我为他取得的所有成就感到自豪🦁🐈，但所有功劳都是他的🦍。“是他上场比赛🦏🐇，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐅，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐀🐆。"🦌🐯
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-08-19
    很好用🐒，翻译的很准确🐄
  • 幸运小天使 2024-08-19
    下载后音质无损🦒，高品质音效🐿🐹，特别赞。
  • 梦幻公主 2024-08-19
    无论是网页的打开速度还是视频的加载速度都很快🐾🐹，虽然这个浏览器没有谷歌强大🐖，但是还是比较实用🦄。
  • 邮个拥抱 2024-08-19
    录制视频清晰🐼🐢🐪，能够原画导出视频🦙🐨，完美🐫。
  • 无心谎言 2024-08-19
    软件看起来还不错🦛，游戏也挺全的🦛，要是免费的更多点就更完美了
  • 那妞，已格式化 2024-08-19
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  • 空巷新友 2024-08-19
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  • c1）：烟味 2024-08-19
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  • 闻人诺 2024-08-19
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  • 姐的霸气归属 2024-08-19
    爱奇艺还出了移动端的🦌，我当然也在用啦!唯一不满的就是广告太长!60秒有木有!可见现在发展势头还不错，广告费赚的哗啦啦的!🐷
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